<p> &nbsp;</p> <h3> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">İyi Bir Gün İçin</span></span></h3> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Beslenme çantalarının en eğlenceli kısmı, Sütaş Aromalı Süt Ailesi!&nbsp;<br /> <br /> Çocuklar için süt içmeyi keyifli hale getiren ve onlara süt içme alışkanlığı kazandıran Sütaş Aromalı Süt Ailesi’nin çilek aromalı, muz aromalı ve kakaolu olmak üzere üç farklı çeşidi var. Sütten gelen tüm sağlık faydalarını lezzetle buluşturan Sütaş Aromalı Sütler, önemli bir protein ve kalsiyum kaynağı, pratikliği, lezzet ve besleyiciliği ile beslenme çantalarının vazgeçilmezidir.</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Doyumsuz kakaosu ile beslenme çantalarının en eğlenceli lezzeti</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Dünyanın en yararlı içeceği süt, insanların doğumlarından itibaren aldıkları ilk besindir. İlk günlerinde annelerinin sütüyle beslenen bebeklere, daha sonraları hem anne sütü hem de hayvani sütler verilir. Süt, bebeklerin narin vücutlarını sağlamlaştırır, güçlendirir.</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Çocukluk döneminin ilk birkaç yılının, bir çocuğun gelecekteki sağlıklılığı üzerinde hayati bir önemi vardır. Gıdalar ve gıdaların önemli besin öğeleri, kuvvetli kemik ve diş, sıkı kas ve sağlıklı doku oluşturmaya yardım eden maddelerdir.</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Süt, memeden kesilen çocuğun gıdasının önemli bir parçası olmaya devam eder. İki yaşın altındaki çocuklara tam yağlı süt verilmelidir. Çünkü sütteki yağın sağlayacağı enerji ve vitamin A’ya ihtiyaçları vardır. 2 yaşından sonra daha çeşitli gıdalarla beslenmeye başladıklarından diyetlerine yavaş yavaş yarım yağlı süt girebilir.</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Ergenlik çağında besinlere ihtiyaç oldukça yüksektir. 12,5-15,5 yaş arasında erkek çocuklar daha hızlı büyürler ve yılda 10 cm’ye kadar boyları uzayabilir. Büyüme hızı kızlarda biraz daha azdır. İçinde fosfor ve kalsiyum vardır.</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Gençler için sağlıklı bir beslenme düzeni, mümkün olduğunca besleyici değeri yüksek olan çeşitli gıdaları içermelidir. Ergenlik çağında kalsiyum ihtiyacı kemiklerin büyüme ve gelişmesine bağlı olarak özellikle çok yüksektir.</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Günde 500ml. süt veya eşdeğer miktarda peynir veya yoğurt, gençlerin kalsiyum ihtiyacını karşılayacaktır. Küçük bir kase yoğurt veya küçük bir parça peynir bir bardak sütün yerine geçebilir.</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Süt aynı zamanda, enerji, protein ve çeşitli vitaminleri de sağlar ve yemek arası içecek olarak dişleri de korur.</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Süt ayrıca, geceleri tüketimi yapıldığı takdirde vücutta yağ yakımını sağlar. Bedenin uyurken de enerji sarf etmesine yardımcı olur. Günlük en az ergenlik çağında 800 ml ve fazlasını içmelidirler. Çünkü kemikleri güçlenir.</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Süt ve süt ürünlerinin uyumluluğu, çeşitliliği ve besleyici olması, bu ürünleri yaşlılar için de değerli kılmaktadır.</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Yaşlı kimselerin besin ihtiyaçları genellikle daha genç yetişkinlerin ihtiyaçları ile benzerdir ve vitamin D dışında 65 yaşın üzerindeki kişiler için spesifik bir tavsiye yoktur. Enerji alımı azaldığında, diğer besinlerin alımı da düşecektir ve yetersiz beslenme riski artacaktır. Çeşitli besinleri baz alan dengeli bir diyet önemlidir.</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">Süt ve süt ürünleri gıdalara ilgisini kaybeden kişiler için özellikle önemlidir. Süt çeşitli gıdalarda çeşitli pişirme şekilleri ile kullanılabilir. Soslarda, puddinglerde, kahvaltılarda veya soğuk ve sıcak içeceklerde kullanılabilir. Süt ve peynir besleyiciliği arttırmak için diğer gıdalara eklenebilir (çorbalar, püreler gibi). Süt ayrıca,geceleri tüketimi yapıldığı takdirde vücutta yağ yakımını sağlar. Bedenin uyurken de enerji sarf etmesine yardımcı olur.</span></span></p> <ul> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Büyüme ve gelişmeyi sağlar. </span></span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Vücudu sağlamlaştırır, güçlendirir.</span></span><span style="font-family: 'times new roman', times, serif; font-size: 14px; ">&nbsp; </span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-family: 'times new roman', times, serif; font-size: 14px; ">&nbsp;Kemik erimesini önler.</span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Mikrobik enfeksiyonlara karşı etkilidir.</span></span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Mide rahatsızlıklarını giderir.</span></span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Sindirim sistemini düzene sokar.</span></span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Beyne enerji verir.</span></span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Diş çürüklerini önler.</span></span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Kronik bronşiti önler.</span></span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Tansiyonu düşürür.</span></span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;</span></span><span style="font-family: 'times new roman', times, serif; font-size: 14px; ">Yağsız süt, kolestrolü düşürür.</span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Kanserin önlenmesine yardımcı olur.</span></span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Saç ve tırnakların oluşumunda büyük rol oynar.</span></span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Yaşlanmayı geciktirir.</span></span></li> <li style="margin-left: 19.2pt; "> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:times new roman,times,serif;">&nbsp;Cilt üzerinde nemlendirici etki yaparak cildin yıpranmasını engeller.&nbsp;</span></span></li> </ul> <p> &nbsp;</p>